O diabetes, quando mal controlado, pode impactar diretamente a saúde dos olhos. Entenda como ocorre essa conexão e quais cuidados são essenciais para preservar a visão.
A visão é um dos sentidos mais importantes para a nossa qualidade de vida, e mantê-la saudável deve ser uma prioridade, especialmente para quem convive com o diabetes. Muitas pessoas desconhecem a relação direta entre cegueira e diabetes, mas essa é uma das complicações mais sérias da doença.
O aumento dos níveis de glicose no sangue pode afetar os olhos de maneira silenciosa e progressiva, levando à perda parcial ou total da visão se não houver acompanhamento adequado.
A relação entre cegueira e diabetes
A relação entre cegueira e diabetes é um dos aspectos mais preocupantes da doença. Com o passar do tempo, os níveis elevados de glicose no sangue podem afetar os vasos sanguíneos da retina, estrutura responsável por captar as imagens que enxergamos. Isso pode levar à deterioração progressiva da visão e, em muitos casos, à cegueira irreversível.
Estudos apontam que pessoas com diabetes têm até 25 vezes mais chances de perder a visão do que indivíduos sem a doença. Por isso, é fundamental manter atenção aos sinais, realizar exames oftalmológicos periódicos e adotar medidas para manter o controle glicêmico adequado.
Retinopatia diabética: principal causa de cegueira
A retinopatia diabética é a principal responsável pela perda de visão relacionada ao diabetes. Essa condição ocorre quando os vasos sanguíneos da retina são danificados pela hiperglicemia prolongada.
Entre os sintomas mais comuns, estão visão embaçada, manchas escuras no campo de visão e dificuldade para enxergar à noite. O diagnóstico precoce da retinopatia diabética é essencial para evitar danos permanentes.
Um simples exame de fundo de olho pode detectar alterações antes que os sintomas se tornem evidentes.
Sintomas de alerta da perda de visão
A perda de visão relacionada à diabetes geralmente ocorre de forma gradual. No entanto, alguns sinais servem como alerta e indicam a necessidade de avaliação médica imediata. Entre eles, destacam-se:
- Visão turva ou embaçada;
- Dificuldade para enxergar em ambientes com pouca luz;
- Presença de manchas ou pontos escuros na visão;
- Sensação de pressão ou dor nos olhos;
- Mudanças frequentes no grau dos óculos.
Ficar atento a esses sintomas pode ajudar a identificar precocemente doenças oculares e agir antes que o quadro se agrave. Quanto mais cedo for feito o diagnóstico, maiores são as chances de preservar a visão.
Diagnóstico precoce e prevenção
O diagnóstico precoce das complicações visuais relacionadas ao diabetes é uma das formas mais eficazes de prevenir cegueira e diabetes. Consultas oftalmológicas regulares devem fazer parte da rotina de quem convive com a doença.
Além do exame de fundo de olho, outros testes podem ser solicitados para avaliar a saúde ocular, como a tomografia de coerência óptica (OCT) e a angiografia com fluoresceína. Esses exames permitem ao médico identificar lesões precoces na retina e indicar o tratamento mais adequado.
A prevenção da cegueira e diabetes também passa por ações simples no dia a dia, como monitorar a glicemia, adotar uma alimentação equilibrada e evitar o tabagismo.
Tratamentos disponíveis
Os tratamentos para preservar a visão em pacientes com diabetes variam de acordo com o estágio e o tipo de lesão ocular. Nos casos iniciais, o controle glicêmico e a pressão arterial adequada já podem ser suficientes para estabilizar o quadro.
Em situações mais avançadas, podem ser indicadas terapias com aplicação de medicamentos diretamente nos olhos (injeções intraoculares), laser ou cirurgia. Esses tratamentos visam reduzir o edema na retina e controlar o crescimento de vasos anormais.
É importante lembrar que, em relação a cegueira e diabetes, a adoção de medidas terapêuticas no momento certo faz toda a diferença.
Mudanças no estilo de vida que fazem a diferença
A prevenção da cegueira e diabetes está diretamente ligada ao cuidado com o corpo e à manutenção de hábitos saudáveis. Uma alimentação rica em vegetais, grãos integrais e frutas, além do consumo moderado de carboidratos e açúcares, contribui significativamente para o equilíbrio dos níveis de glicose.
Praticar atividades físicas regularmente também ajuda a controlar o diabetes e melhora a circulação, incluindo a vascularização dos olhos. Caminhadas, natação, ciclismo ou, até mesmo, exercícios aeróbicos leves podem ter grande impacto na saúde ocular.
Outro fator é abandonar o cigarro, que agrava as complicações, diabetes e outras condições clínicas, além de acelerar o processo de degeneração da retina.
Essas mudanças no estilo de vida ajudam a evitar as doenças oculares, diabetes e outros problemas, além de promover o bem-estar geral e reduzir consideravelmente os riscos de desenvolver cegueira irreversível.
A conexão entre cegueira e diabetes é grave, mas, com cuidados apropriados, é possível conviver com a doença sem perder a visão. Fique atento aos sintomas, cuide da sua saúde e não negligencie as consultas oftalmológicas.
Agende sua consulta com a Clínica de Olhos: https://www.clinicaolhosdarciosilveira.com.br/agendar-consulta/
Fontes:
Sociedade Brasileira de Oftalmologia;
Biblioteca Virtual em Saúde.